Braintraining - Gehirntraining durch Bewegung für Senioren/innen

22.01.2019 - 26.03.2019
Aarau, Bleichemattstrasse 42
Ma
14:00 - 14:50

Description

Dies ist ein Angebot des Seniorencampus. Hier nehmen wir uns Zeit, um Ihren individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Die Teilnehmerzahlen sind beschränkt, es wird in Kleingruppen gearbeitet und unsere Lehrpersonen sind erfahren in individuller Betreuung und Förderung in der Gruppe. Braintraining steigert und erhält durch Bewegungen Ihre mentale Leistungsfähigkeit sowie Ihre Lern- und Konzentrationsfähigkeit. Gehirngerechte Bewegungsimpulse (z.B. Koordinationsübungen) helfen Ihnen geistig fit zu bleiben und aktivieren Ihre geistigen Potentiale.
  • Dieser Kurs ist von QualiCert anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen. Weitere Infos: qualicert.ch.

Contenu

  • Bewegungs-, Koordinations- und Wahrnehmungsübungen, kognitive Aufgaben und visuelles Training
  • Ganzheitliche und vielfältige Übungskombinationen (Bein-/Arm-/Augenkoordination, Rhyhtmik, Wahrnehmung), welche die Gehirnareale vernetzen und stärken.

Prérequis

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Groupe-cible

Senioren/innen

Objectifs d'apprentissage

  • Sie fördern Ihre mentale Leistungsfähigkeit und Ihr koordinatives Geschick
  • Sie stärken Ihr Selbstvertrauen und Wohlbefinden
  • Sie lernen mit Spass und Gelassenheit Herausforderungen zu begegnen
  • Sie beugen Demenz vor

Etapes suivantes

Informations supplémentaires

Auf ausgewählten parallel gebuchten Bewegungs-, Entspannungs- und Tanzkursen für Senioren/innen (Seniorencampus) erhalten Sie 30% Rabatt.

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 22.01.2019 14:00 - 14:50
2. Ma 29.01.2019 14:00 - 14:50
3. Ma 05.02.2019 14:00 - 14:50
4. Ma 12.02.2019 14:00 - 14:50
5. Ma 19.02.2019 14:00 - 14:50
6. Ma 26.02.2019 14:00 - 14:50
7. Ma 05.03.2019 14:00 - 14:50
8. Ma 12.03.2019 14:00 - 14:50
9. Ma 19.03.2019 14:00 - 14:50
10. Ma 26.03.2019 14:00 - 14:50

Aperçu

Cours / formations Braintraining - Gehirntraining durch Bewegung für Senioren/innen
Numéro du cours E_1214765
Participants max. 10
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 22.01.2019 - 26.03.2019
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 14:00 - 14:50

Ecolage CHF 200.00

Total: CHF 200.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Bleichemattstrasse 42
5000 Aarau

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Klubschule Migros Aarau
Bleichemattstrasse 42
5000 Aarau
Tél. +41 58 568 98 00
Fax 

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