CAF: Cuisses-Abdominaux-Fessier / Cours d'été

19.07.2022 - 16.08.2022
Lausanne, Rue de Genève 33
Ma
20:00 - 20:50

Description

Cours idéal pour obtenir un modelage du bas du corps car l'accent est porté sur les abdominaux, les fessiers, les cuisses et le bas du dos. Il permet de retrouver l'harmonie musculaire et un corps tonique.

Contenu

  • Echauffement
  • Ensemble d'exercices de renforcement musculaire sollicitant les muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers spécifiquement.
  • Cool down

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

  • Renforcer efficacement la musculature des cuisses, des abdominaux et des fesssiers.

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 19.07.2022 20:00 - 20:50
2. Ma 26.07.2022 20:00 - 20:50
3. Ma 02.08.2022 20:00 - 20:50
4. Ma 09.08.2022 20:00 - 20:50
5. Ma 16.08.2022 20:00 - 20:50

Aperçu

Cours / formations CAF: Cuisses-Abdominaux-Fessier / Cours d'été
Numéro du cours E_1594368
Participants max. 18
Durée 5 Jour(s) de cours
Total 5 période(s)
de 50 min.
Date 19.07.2022 - 16.08.2022
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 20:00 - 20:50

Ecolage CHF 90.00

Assurance annulation CHF 1.80

Total: CHF 91.80

Total: CHF 90.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

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