CNV Communication non violente
02.07.2022 - 02.07.2022
Lausanne,
Rue de Genève 33
Sa
09:00 -
17:00
Description
Transformer les conflits en occasion de communiquer, c'est le miracle de la CNV (communication non-violente).
Cette méthode nous aide à exprimer nos attentes envers l'autre sans l'agresser, le culpabiliser ou le blesser. Savoir formuler une demande et écouter l'autre favorise une relation saine avec le partenaire, les enfants, les amis, mais aussi dans le cadre du travail.
Contenu
- Les 4 composantes de la CNV
- Résolution de différends dans un climat sain
- Utilisation d'un langage qui favorise une communication positive
- Découverte de la manière de transformer colère ou frustration en un élan de coopération
- Parler et agir sans perdre conscience de nos propres sentiments et besoins ainsi que ceux des autres.
Prérequis
Aucune connaissance préalable n'est requise.
Groupe-cible
Toute personne désirant communiquer dans un climat constructif et respectueux, en vue de trouver des solutions satisfaisantes pour tous.
Objectifs d'apprentissage
- Apprendre à utiliser de nouvelles formulations pour favoriser le dialogue
- Savoir reconnaître les mots qui agressent ou bloquent une conversation
- Réaliser l'impact des mots dans nos réactions automatiques
- Prendre conscience de nos perceptions, émotions et désirs, ainsi que ceux d'autrui.
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1. Sa
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02.07.2022
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09:00
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17:00
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