Circuit training enfant 8 - 12 ans / cours d'été

07.07.2021 - 04.08.2021
Lausanne, Rue de Genève 33
Me
17:00 - 17:50

Description

Votre enfant déborde d'énergie?! Cela tombe bien, le Circuit Training est l'activité qui lui faut. Parfaitement adapté aux enfants et adolescent, cet entraînement fonctionnel reproduit les mouvements quotidiens du corps humain. Ce cours, sous forme de circuit, vise à solliciter tout le corps d'une façon naturelle et fluide. Il renforce le corps et ses membres tout en stabilisant les articulations. La variété des exercices, le rythme soutenu et l'aspect ludique sauront séduire vos enfants.

Contenu

Exercices de renforcement et de stabilisation des articulations grâce à l'utilisation de petit matériel (élastique, cordes, step, petites haltères, ballon,...) adapté au niveau de chaque enfants.

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

  • Se dépenser et s'amuser
  • Améliorer sa coordination, sa force et son équilibre

Dates

Jour Date Heure
1. Me 07.07.2021 17:00 - 17:50
2. Me 14.07.2021 17:00 - 17:50
3. Me 21.07.2021 17:00 - 17:50
4. Me 28.07.2021 17:00 - 17:50
5. Me 04.08.2021 17:00 - 17:50

Aperçu

Cours / formations Circuit training enfant 8 - 12 ans / cours d'été
Numéro du cours E_1516788
Participants max. 12
Durée 5 Jour(s) de cours
Total 5 période(s)
de 30 min.
Date 07.07.2021 - 04.08.2021
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 17:00 - 17:50

Ecolage CHF 90.00

Assurance annulation CHF 1.80

Total: CHF 91.80

Total: CHF 90.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

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