Coach Femmes enceintes

18.12.2020 - 23.01.2021
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Ve Sa
09:00 - 16:00

Description

La formation "Coach Femmes enceintes" se déroule sur 4 jours. Elle aborde largement l'évolution de la femme enceinte et tous les exercices adaptés, que ce soit en cardio-training, en stretching, en renforcement musculaire, en yoga ou en Pilates.

Contenu

  • Modifications et adaptations des exercices
  • Entraînements cardio-vasculaires
  • Entraînements de renforcement musculaire
  • Postures de stretching adaptées

Prérequis

  • Bonnes connaissances en anatomie et physiologie
  • Formation dans le domaine du mouvement, fitness, danse ou bien-être
  • Expérience dans l'enseignement du mouvement

Groupe-cible

Formation ouverte aux enseignants de Fitness, Danse et Bien-être

Objectifs d'apprentissage

Ce cours vous apprendra quels sont les entraînements que peuvent faire les femmes enceintes sans risque et en gardant une bonne forme physique.

Attestation

Certificat Ecole-club Migros et Evelyne Frugier FIT SCHOOL

Dates

Jour Date Heure
1. Ve 18.12.2020 09:00 - 16:00
2. Sa 19.12.2020 09:00 - 16:00
3. Ve 22.01.2021 09:00 - 16:00
4. Sa 23.01.2021 09:00 - 16:00

Aperçu

Cours / formations Coach Femmes enceintes
Numéro du cours E_1442349
Participants max. 10
Durée 4 Jour(s) de cours
Total 24 période(s)
de 50 min.
Date 18.12.2020 - 23.01.2021
Jours de la semaine
  • Ve
  • Sa
Horaire 09:00 - 16:00

Ecolage CHF 840.00

Assurance annulation CHF 15.95

Total: CHF 855.95

Total: CHF 840.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

Indiquer l'horaire (CFF)