Coach Femmes enceintes

20.11.2020 - 19.12.2020
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Ve Sa
09:00 - 16:00

Description

La formation "Coach Femmes enceintes" se déroule sur 4 jours. Elle aborde largement l'évolution de la femme enceinte et tous les exercices adaptés, que ce soit en cardio-training, en stretching, en renforcement musculaire, en yoga ou en Pilates.

Contenu

  • Modifications et adaptations des exercices
  • Entraînements cardio-vasculaires
  • Entraînements de renforcement musculaire
  • Postures de stretching adaptés

Prérequis

  • Bonnes connaissances en anatomie et physiologie
  • Formation dans le domaine du mouvement, fitness, danse ou bien-être
  • Expérience dans l'enseignement du mouvement

Objectifs d'apprentissage

Ce cours vous apprendra quels sont les entraînements que peuvent faire les femmes enceintes sans risque et en gardant une bonne forme physique.

Attestation

Certificat Ecole-club Migros et Evelyne Frugier FIT SCHOOL

Dates

Jour Date Heure
1. Ve 20.11.2020 09:00 - 16:00
2. Sa 21.11.2020 09:00 - 16:00
3. Ve 18.12.2020 09:00 - 16:00
4. Sa 19.12.2020 09:00 - 16:00

Aperçu

Cours / formations Coach Femmes enceintes
Numéro du cours E_1442349
Participants max. 10
Durée 4 Jour(s) de cours
Total 24 période(s)
de 50 min.
Date 20.11.2020 - 19.12.2020
Jours de la semaine
  • Ve
  • Sa
Horaire 09:00 - 16:00

Ecolage CHF 840.00

Assurance annulation CHF 15.95

Total: CHF 855.95

Total: CHF 840.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

Indiquer l'horaire (CFF)