Coach Femmes enceintes avec certificat

14.01.2022 - 22.01.2022
Lausanne, Rue de Genève 33
Ve Sa
09:00 - 16:00

Description

La formation "Coach Femmes enceintes" se déroule sur 4 jours. Elle aborde largement l'évolution de la femme enceinte et tous les exercices adaptés, que ce soit en cardio-training, en stretching, en renforcement musculaire, en yoga ou en Pilates.

Contenu

  • Modifications et adaptations des exercices
  • Entraînements cardio-vasculaires
  • Entraînements de renforcement musculaire
  • Postures de stretching adaptées

Prérequis

  • Bonnes connaissances en anatomie et physiologie
  • Formation dans le domaine du mouvement, fitness, danse ou bien-être
  • Expérience dans l'enseignement du mouvement

Groupe-cible

Formation ouverte aux enseignants de Fitness, Danse et Bien-être

Objectifs d'apprentissage

Ce cours vous apprendra quels sont les entraînements que peuvent faire les femmes enceintes sans risque et en gardant une bonne forme physique.

Attestation

Certificat Ecole-club Migros et Evelyne Frugier FIT SCHOOL

Dates

Jour Date Heure
1. Ve 14.01.2022 09:00 - 16:00
2. Sa 15.01.2022 09:00 - 16:00
3. Ve 21.01.2022 09:00 - 16:00
4. Sa 22.01.2022 09:00 - 16:00

Aperçu

Cours / formations Coach Femmes enceintes avec certificat
Numéro du cours E_1526441
Participants max. 20
Durée 4 Jour(s) de cours
Total 24 période(s)
de 50 min.
Date 14.01.2022 - 22.01.2022
Jours de la semaine
  • Ve
  • Sa
Horaire 09:00 - 16:00

Ecolage CHF 840.00

Assurance annulation CHF 16.70

Total: CHF 856.70

Total: CHF 840.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

Indiquer l'horaire (CFF)