Coach Seniors

sur demande
Fribourg, Rue Hans-Fries 4

Description

La formation Coach Seniors se déroule sur 4 jours. Elle aborde les spécificités des Seniors de plus de 65 ans. Vous souhaitez vous perfectionner sur des programmes d'exercices adaptés à ce public, en connaître les spécificités, être à l'écoute de leurs capacités physiques afin de les coacher pour atteindre leurs objectifs. La formation de Coach Senior vous donnera toutes les compétences théoriques et pratiques pour y parvenir.

Contenu

  • Biologie du vieillissement - pathologies liées au vieillissement
  • Exercices de renforcement fonctionnel et d'autonomie
  • Exercices de maintien de l'équilibre
  • Exercices de mobilité et de fluidité dans les mouvements

Prérequis

  • Bonnes connaissances en anatomie et physiologie
  • Formation dans le domaine du mouvement, fitness, danse ou bien-être
  • Expérience dans l'enseignement du mouvement

Groupe-cible

  • Formation ouverte aux enseignants de Fitness, Danse et Bien-être

Objectifs d'apprentissage

  • Enseigner le mouvement aux Seniors de plus de 65 ans
  • Savoir adapter les programmes aux besoins et à l'âge de chaque participant
  • Apprendre à les guider pour atteindre leurs objectifs

Attestation

Certificat Ecole-club Migros et Evelyne Frugier FIT SCHOOL

Aperçu

Cours / formations Coach Seniors
Numéro du cours D_80506
Participants max. 10
Durée Total 24 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 840.00

Total: CHF 840.00

Total: CHF 840.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Fribourg
Rue Hans-Fries 4
1700 Fribourg
Tél. +41 58 568 82 75

Indiquer l'horaire (CFF)