Coach Seniors avec certificat
02.09.2022 - 10.09.2022
Neuchâtel,
Rue du Musée 3
Ve
Sa
09:00 -
16:00
Description
La formation Coach Seniors se déroule sur 4 jours. Elle aborde les spécificités des Seniors de plus de 65 ans. Vous souhaitez vous perfectionner sur des programmes d'exercices adaptés à ce public, en connaître les spécificités, être à l'écoute de leurs capacités physiques afin de les coacher pour atteindre leurs objectifs. La formation de Coach Senior vous donnera toutes les compétences théoriques et pratiques pour y parvenir.
Contenu
- Biologie du vieillissement - pathologies liées au vieillissement
- Exercices de renforcement fonctionnel et d'autonomie
- Exercices de maintien de l'équilibre
- Exercices de mobilité et de fluidité dans les mouvements
Prérequis
- Bonnes connaissances en anatomie et physiologie
- Formation dans le domaine du mouvement, fitness, danse ou bien-être
- Expérience dans l'enseignement du mouvement
Groupe-cible
- Formation ouverte aux enseignants de Fitness, Danse et Bien-être
Objectifs d'apprentissage
- Enseigner le mouvement aux Seniors de plus de 65 ans
- Savoir adapter les programmes aux besoins et à l'âge de chaque participant
- Apprendre à les guider pour atteindre leurs objectifs
Attestation
Certificat Ecole-club Migros et Evelyne Frugier FIT SCHOOL
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1. Ve
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02.09.2022
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09:00
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16:00
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2. Sa
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03.09.2022
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09:00
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16:00
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3. Ve
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09.09.2022
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09:00
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16:00
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4. Sa
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10.09.2022
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09:00
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16:00
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