Condition physique

sur demande
Sion, Place de la Gare 2

Description

Apprendre à travailler sa force, son agilité, la coordination, la mobilité ainsi que le cardio-vasculaire.

Contenu

Echauffement, travail spécifique avec du petit matériel ou sans, relaxation et étirement en fin de séance

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

Développer et maintenir ces différents thèmes par un programme diversifié et une utilisation de matériel variée

Aperçu

Cours / formations Condition physique
Numéro du cours D_60528
Participants max. 15
Durée Total 1 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 14.50

Total: CHF 14.50

Total: CHF 14.50
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Sion
Place de la Gare 2
1950 Sion
Tél. +41 27 720 65 20

Indiquer l'horaire (CFF)