Condition physique

Cours commencé, inscription possible
01.02.2023 - 05.04.2023
Martigny, Rue des Avouillons 1
Me
08:30 - 09:20

Description

Apprendre à travailler sa force, son agilité, la coordination, la mobilité ainsi que le cardio-vasculaire.

Contenu

Echauffement, travail spécifique avec du petit matériel ou sans, relaxation et étirement en fin de séance

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

Développer et maintenir ces différents thèmes par un programme diversifié et une utilisation de matériel variée

Dates

Jour Date Heure
1. Me 01.02.2023 08:30 - 09:20
2. Me 08.02.2023 08:30 - 09:20
3. Me 15.02.2023 08:30 - 09:20
4. Me 22.02.2023 08:30 - 09:20
5. Me 01.03.2023 08:30 - 09:20
6. Me 08.03.2023 08:30 - 09:20
7. Me 15.03.2023 08:30 - 09:20
8. Me 22.03.2023 08:30 - 09:20
9. Me 29.03.2023 08:30 - 09:20
10. Me 05.04.2023 08:30 - 09:20

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Condition physique
Numéro du cours E_1640789
Participants max. 15
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 01.02.2023 - 05.04.2023
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 08:30 - 09:20

Ecolage CHF 160.00

Assurance annulation CHF 4.15

Total: CHF 164.15

Total: CHF 160.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Rue des Avouillons 1
1920 Martigny

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Martigny
Rue des Avouillons 1
1920 Martigny
Tél. +41 27 720 41 71

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