Cucina naturale

21.05.2019 - 21.05.2019
Bellinzona, Piazza R. Simen8
Ma
19:00 - 21:50

Description

Attraverso questo corso imparerai ad integrare nel tuo piano alimentare settimanale ingredienti sani e naturali come i cereali integrali, i tanto temuti e abbandonati legumi e le verdure.
Ingredienti che dovrebbero essere presenti sempre in grandi quantità nelle nostre tavole e che imparerai a cucinare in maniera creativa.

Contenu

Breve parte teorica in cui si parlerà di sana alimentazione naturale, di come integrarla nella nostra vita e di quanto essa sia fondamentale nella prevenzione delle malattie.
Parte pratica:
ricette semplici e vegane di base per cucinare verdure, cereali e legumi in modo sano e molto appetibile al palato.

Objectifs d'apprentissage

Integrare nel proprio piano alimentare più ingredienti vegetali e integrali, ormai abbandonati a favore unicamente di carne, pesce e formaggi e prodotti raffinati.
Imparare ad allontanarsi gradatamente dai prodotti industriali.

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 21.05.2019 19:00 - 21:50

Aperçu

Cours / formations Cucina naturale
Numéro du cours E_910114918
Participants max. 10
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 3 période(s)
de 50 min.
Date 21.05.2019 - 21.05.2019
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 19:00 - 21:50

Ecolage CHF 75.00

Total: CHF 75.00

Total: CHF 75.00
TVA comprise (le cas échéant)

PDF Download

Lieu du cours

Piazza R. Simen8
6500 Bellinzona

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Scuola Club Migros Bellinzona
Piazza R. Simen 8
6500 Bellinzona
Tél. +41 91 821 78 50

Indiquer l'horaire (CFF)