Cucina naturale

09.11.2021 - 23.11.2021
Locarno, Via ai Saleggi16
Ma
19:00 - 21:50

Description

Attraverso questo corso imparerai ad integrare nel tuo piano alimentare settimanale ingredienti sani e naturali come i cereali integrali, i tanto temuti e abbandonati legumi e le verdure.
Ingredienti che dovrebbero essere presenti sempre in grandi quantità nelle nostre tavole e che imparerai a cucinare in maniera creativa.

Contenu

Breve parte teorica in cui si parlerà di sana alimentazione naturale, di come integrarla nella nostra vita e di quanto essa sia fondamentale nella prevenzione delle malattie.
Parte pratica:
ricette semplici e vegane di base per cucinare verdure, cereali e legumi in modo sano e molto appetibile al palato.

Objectifs d'apprentissage

Integrare nel proprio piano alimentare più ingredienti vegetali e integrali, ormai abbandonati a favore unicamente di carne, pesce e formaggi e prodotti raffinati.
Imparare ad allontanarsi gradatamente dai prodotti industriali.

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 09.11.2021 19:00 - 21:50
2. Ma 16.11.2021 19:00 - 21:50
3. Ma 23.11.2021 19:00 - 21:50

Aperçu

Cours / formations Cucina naturale
Numéro du cours E_910133948
Participants max. 10
Durée 3 Jour(s) de cours
Total 9 période(s)
de 50 min.
Date 09.11.2021 - 23.11.2021
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 19:00 - 21:50

Ecolage CHF 225.00

Total: CHF 225.00

Total: CHF 225.00
TVA comprise (le cas échéant)

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Lieu du cours

Via ai Saleggi16
6600 Locarno

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Contact et conseils

Scuola Club Migros Locarno
Via ai Saleggi 16
6600 Locarno
Tél. +41 91 821 77 10

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