Cuisine - Buddha bowls (petit groupe)

30.03.2021 - 30.03.2021
Lausanne, Rue de Genève 33
Ma
18:00 - 21:00

Description

Le Buddha Bowl est un plat complet, qui réunit harmonieusement légumes, céréales, légumineuses et oléagineux, crus et cuits, dans un joli bol.
Le grand avantage du Buddha Bowl, c'est qu'il n'obéit à aucune règle stricte et se décline à l'infini! Vegan, végétarien ou à base de viande.

Contenu

  • Présentation du concept du Bouddha Bowl et des éléments nutritionnels
  • Réalisation des recettes en commun
  • Vous cuisinez en petits groupes
  • Dégustation
  • Rangement en commun.
Menu
Création guidée de buddha bowls selon les goûts et régimes alimentaires avec des produits de saison.
  • Base de riz, lentilles, quinoa à choix
  • Protéines diverses à choix (animales ou végétales)
  • Légumes de saison à choix
  • Fruits à coque et huiles à choix
  • Produits laitiers à choix
  • Toppings divers à choix.

Objectifs d'apprentissage

  • Comprendre le principe du Buddha bowl et apprendre à réaliser plusieurs recettes.

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 30.03.2021 18:00 - 21:00

Aperçu

Cours / formations Cuisine - Buddha bowls (petit groupe)
Numéro du cours E_1476838
Participants max. 4
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 3 période(s)
de 50 min.
Date 30.03.2021 - 30.03.2021
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 18:00 - 21:00

Ecolage CHF 96.00

Assurance annulation CHF 1.90

Total: CHF 97.90

Total: CHF 96.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

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