Cuisine : "Chrono nutrition"
sur demande
Neuchâtel,
Rue du Musée 3
Description
Cours orienté sur l’analyse de son alimentation et la manière d’approcher une alimentation saine sans excès de sucre et de graisse.
Contenu
- Introduction théorique
- Présentation des produits
- Trucs et astuces du Chef
- Elaboration des recettes
- Dégustation des plats réalisés
- Rangement en commun
Objectifs d'apprentissage
- Apprendre à équilibrer son alimentation par rapport à son activité, préparation de mets équilibrés en nutriments
- Prendre du plaisir à élaborer des plats simples et savoureux
Info prix
Apporter une boisson de votre choix (facultatif).