Cuisine - La santé dans votre assiette - Forme et minceur

04.09.2018 - 04.09.2018
Fribourg, Hans Fries 4
Ma
18:30 - 21:30

Description

Que ce soit pour rester en bonne santé ou pour garder la ligne, ce cours est fait pour vous! Apprenez à cuisiner des menus savoureux et équilibrés, découvrez les groupes d’aliments et les bonnes et mauvaises graisses et cuisinez des recettes saines pour retrouver tonus et équilibre sans renoncer à la gourmandise.

Contenu

  • Les différents types d’aliments
  • Les méthodes de préparation pour préserver les vitamines
  • Planification des menus au quotidien
  • Trucs et astuces
  • Nettoyage et rangement en commun

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Apprendre à réaliser aisément une cuisine fine et inventive à partir de produits disponibles sur nos marchés
  • Préparer différents plats en respectant l’équilibre alimentaire
  • Connaître les divers modes de préparation et les techniques de base

Attestation

Aucun

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 04.09.2018 18:30 - 21:30

Aperçu

Cours / formations Cuisine - La santé dans votre assiette - Forme et minceur
Numéro du cours E_1236637
Participants max. 10
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 3 période(s)
de 50 min.
Date 04.09.2018 - 04.09.2018
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 18:30 - 21:30

Ecolage CHF 66.00

Total: CHF 66.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Hans Fries 4
1700 Fribourg

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Fribourg
Rue Hans-Fries 4
1700 Fribourg
Tél. +41 58 568 82 75
Fax +41 58 568 82 76

Indiquer l'horaire (CFF)