Cuisine : barres de céréales et boules d'énergie (petit groupe)

20.03.2021 - 20.03.2021
Lausanne, Rue de Genève 33
Sa
09:00 - 12:00

Description

Les barres de céréales et les boules d'énergie sont des snacks que l'on peut consommer lors d'une petite fringale ou d'un effort physique. Confectionnées maison, elles peuvent s'avérer un véritable atout santé.
Venez découvrir comment choisir les ingrédients à intégrer, comment les préparer et les conserver de manière optimale.
Ce cours est adapté pour les végétariens et les végans.

Contenu

  • Présentation des ingrédients
  • Réalisation des barres de céréales et des boules d'énergie
  • Dégustation
  • Rangement en commun.
Menu
  • Barres de coco et chia
  • Boules d'énergie AmFiDa
  • Barres Muesli.
Menu sous réserve de modifications.

Objectifs d'apprentissage

  • Apprendre à utiliser les ingrédients adaptés à vos en-cas sains
  • Apprendre à confectionner des barres de céréales et des boules d'énergie

Dates

Jour Date Heure
1. Sa 20.03.2021 09:00 - 12:00

Aperçu

Cours / formations Cuisine : barres de céréales et boules d'énergie (petit groupe)
Numéro du cours E_1476836
Participants max. 4
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 3 période(s)
de 50 min.
Date 20.03.2021 - 20.03.2021
Jours de la semaine
  • Sa
Horaire 09:00 - 12:00

Ecolage CHF 96.00

Assurance annulation CHF 1.90

Total: CHF 97.90

Total: CHF 96.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

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