Cuisine - cuisiner des insectes Mi Bugs

28.01.2020 - 28.01.2020
Lausanne, Rue de Genève 33 Rue de Genève 33
Ma
18:00 - 22:00

Description

Saviez-vous que plus de deux milliards de personnes mangent déjà des insectes aux quatre coins du monde? En raison de la nouvelle législation sur les denrées alimentaires, trois espèces d'insectes sont au menu de la population suisse depuis mai 2017: les vers de farine, les grillons et les sauterelles. Les insectes sont bons pour la santé, favorisent le développement durable et enrichissent notre menu. Leur grande teneur en protéines, acides gras insaturés, substances minérales et vitamines leur confère une valeur toute particulière sur le plan nutritionnel et physiologique. Dans ce cours de cuisine, apprenez à préparer les vers de farine, grillons et sauterelles nouvellement autorisés et mitonnez des plats diversifiés avec ces insectes.
Ce cours est une expérience collective où vous testerez des recettes, à vivre comme un laboratoire.
Le livre de cuisine «Délicieux Insectes», d'une valeur de 29 francs, vous est fourni en cadeau dans le cours!
Les insectes utilisés pour ce cours sont déshydratés et proviennent de l'assortiment Migros.

Contenu

Très axé sur la pratique, ce cours met l'accent sur les contenus suivants:
  • préparer chez soi les recettes créatives issues du livre de cuisine «Délicieux Insectes» présenté par Migros dans son introduction aux insectes. Les recettes sont aussi bien salées que sucrées et vont des collations aux menus complets.
  • connaissances de base relatives à l'élevage, aux aspects écologiques et aux valeurs nutritives des insectes.

Prérequis

  • Aimer cuisiner et avoir envie de nouveautés
  • Être disposé à entamer un voyage culinaire inédit.

Groupe-cible

Les personnes intéressées par les plaisirs du palais, les expériences gustatives et souhaitant affiner leur perception du goût.

Objectifs d'apprentissage

A l'issue de ce cours, vous serez en mesure de:
  • cuisiner des plats intéressants sur le plan culinaire à partir d'insectes
  • cuisiner de manière exemplaire selon les recettes figurant dans le livre de cuisine «Délicieux Insectes»
  • intégrer des insectes dans votre menu de manière appétissante et profiter ainsi d'une alimentation saine et variée
  • préparer dans les règles de l'art les trois espèces d'insectes autorisées comme denrées alimentaires.

Méthodologie/Didactique

  • S'adressant aux adultes, ce cours est orienté sur l'expérimentation et les processus dans le cadre d'un travail de groupe.
  • Le transfert de connaissances a lieu en fonction de la situation, à l'aide d'une méthodologie adaptée.

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 28.01.2020 18:00 - 22:00

Aperçu

Cours / formations Cuisine - cuisiner des insectes Mi Bugs
Numéro du cours E_1317609
Participants max. 8
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 4 période(s)
de 50 min.
Date 28.01.2020 - 28.01.2020
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 18:00 - 22:00

Ecolage CHF 110.00

Assurance annulation CHF 2.10

Total: CHF 112.10

Total: CHF 110.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue de Genève 33
Rue de Genève 33
1003 Lausanne

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

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