Cuisine saine - Tout sur la détox et le jeûne

09.01.2020 - 09.01.2020
Monthey, Avenue de la Gare 28
Je
18:30 - 20:30

Description

Quels sont les intérêts de la détox ? Effet de mode ou hygiène vitale ? Quel est le bon moment pour se détoxifier, comment et combien de temps la pratiquer ? Conception d’un jus détox selon la saison et partages interactifs sur les différentes façons de drainer son corps, de la monodiète au jeûne hydrique.

Contenu

  • Les mécanismes qui encrassent et acidifient l’organisme
  • Les bénéfices de la détox
  • Les moyens de se détoxifier
  • Les règles à respecter pour que le corps soit prêt à éliminer.
  • Conception d’un jus tous ensemble et partage interactif.

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Adultes dès 16 ans

Objectifs d'apprentissage

  • Comprendre quels sont les mécanismes et facteurs qui acidifient l’organisme.
  • Comprendre les intérêts et bénéfices de drainer le corps.
  • Connaître les aliments qui facilitent le drainage des organes d’élimination.
  • Savoir quand, comment et pour qui, la détox peut être pratiquée.
  • Connaître les bases essentielles pour concevoir un jus détox.

Dates

Jour Date Heure
1. Je 09.01.2020 18:30 - 20:30

Aperçu

Cours / formations Cuisine saine - Tout sur la détox et le jeûne
Numéro du cours E_1366317
Participants max. 10
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 2 période(s)
de 50 min.
Date 09.01.2020 - 09.01.2020
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 18:30 - 20:30

Ecolage CHF 44.00

Assurance annulation CHF 0.85

Total: CHF 44.85

Total: CHF 44.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Avenue de la Gare 28
1870 Monthey

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Monthey
Avenue de la Gare 28
1870 Monthey
Tél. +41 27 720 67 60

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