Cuisses abdos fessiers (C.A.F)

sur demande
Genève, Rue du Prince 5

Description

Cours idéal pour obtenir un modelage du bas du corps car l'accent est porté sur les abdominaux, les fessiers, les cuisses et le bas du dos. Il permet de retrouver l'harmonie musculaire et un corps tonique.

Contenu

  • Echauffement
  • Ensemble d'exercices de renforcement musculaire sollicitant les muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers spécifiquement.
  • Cool down

Prérequis

Aucun.

Objectifs d'apprentissage

Apprendre à renforcer efficacement la musculature des cuisses, des abdominaux et des fessiers.

Aperçu

Cours / formations Cuisses abdos fessiers (C.A.F)
Numéro du cours D_69459
Participants max. 17
Durée Total 1 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 13.00

Total: CHF 13.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Genève
Rue du Prince 5
1204 Genève
Tél. +41 58 568 80 00
Fax +41 58 568 80 01

Indiquer l'horaire (CFF)