Cuisses abdos fessiers (C.A.F) - Cours d'été

Cours commencé, inscription possible
08.08.2018 - 22.08.2018
Genève, Rue du Prince 5
Me
12:20 - 13:10

Description

Cours idéal pour obtenir un modelage du bas du corps car l'accent est porté sur les abdominaux, les fessiers, les cuisses et le bas du dos. Il permet de retrouver l'harmonie musculaire et un corps tonique.

Contenu

  • Echauffement
  • Ensemble d'exercices de renforcement musculaire sollicitant les muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers spécifiquement.
  • Cool down

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

Apprendre à renforcer efficacement la musculature des cuisses, des abdominaux et des fessiers.

Dates

Jour Date Heure
1. Me 08.08.2018 12:20 - 13:10
2. Me 15.08.2018 12:20 - 13:10
3. Me 22.08.2018 12:20 - 13:10

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Cuisses abdos fessiers (C.A.F) - Cours d'été
Numéro du cours E_1208643
Participants max. 17
Durée 3 Jour(s) de cours
Total 3 période(s)
de 50 min.
Date 08.08.2018 - 22.08.2018
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 12:20 - 13:10

Ecolage CHF 52.50

Total: CHF 52.50
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Prince 5
1204 Genève

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Genève
Rue du Prince 5
1204 Genève
Tél. +41 58 568 80 00
Fax +41 58 568 80 01

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