DAYO Dance-Yoga / Emotion & Exercice - Petit groupe

Cours commencé, inscription possible
16.09.2020 - 25.11.2020
Fribourg, Hans Fries 4
Me
20:00 - 21:00

Description

Inspiré par des éléments de Yoga, le DAYO se fond dans des séquences de pas de danse. Ce cours propose des enchaînements fluides pour un travail corporel complet. Grâce au DAYO améliorez votre force intérieure et votre sérénité au quotidien.

Contenu

  • Echauffement
  • Enchaînements fluides inspirés du Yoga et de la danse
  • Relaxation

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Tous

Objectifs d'apprentissage

  • Améliorer la tenue corporelle et l‘équilibre
  • Renforcer la musculature
  • Travailler la coordination
  • Harmoniser l’équilibre entre le corps et l’esprit

Attestation

Aucun

Dates

Jour Date Heure
1. Me 16.09.2020 20:00 - 21:00
2. Me 23.09.2020 20:00 - 21:00
3. Me 30.09.2020 20:00 - 21:00
4. Me 07.10.2020 20:00 - 21:00
5. Me 14.10.2020 20:00 - 21:00
6. Me 28.10.2020 20:00 - 21:00
7. Me 04.11.2020 20:00 - 21:00
8. Me 11.11.2020 20:00 - 21:00
9. Me 18.11.2020 20:00 - 21:00
10. Me 25.11.2020 20:00 - 21:00

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations DAYO Dance-Yoga / Emotion & Exercice - Petit groupe
Numéro du cours E_1436997
Participants max. 7
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 16.09.2020 - 25.11.2020
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 20:00 - 21:00

Ecolage CHF 200.00

Assurance annulation CHF 3.80

Total: CHF 203.80

Total: CHF 200.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Hans Fries 4
1700 Fribourg

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Fribourg
Rue Hans-Fries 4
1700 Fribourg
Tél. +41 58 568 82 75

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