Dance Workout - Journée de la santé
04.11.2023 - 04.11.2023
Fribourg,
Hans Fries 4
Sa
10:30 -
11:10
Description
S’envoler sur un trampoline, trouver la sérénité en suivant un cours de yoga ou développer son sens du rythme en pratiquant la danse? À l’occasion de la Journée Santé du 4 novembre 2023, nous vous invitons à tester gratuitement notre offre très variée de cours de santé, pour plus de bien-être physique et mental. Laissez-vous gagner par l’ambiance motivante de l’École-club aux côtés de nos remarquables enseignant-es. Vous pouvez en plus bénéficier de rabais et participer à notre concours. Réservez votre place à la Journée Santé en vous inscrivant gratuitement dès aujourd’hui.
Contenu
- Echauffement
- Chorégraphies simples en musique
- Renforcement musculaire
- Stretching
Prérequis
Les cours sont gratuits et accessibles aux débutant-es.
Groupe-cible
Pour personnes dès 16 ans
Objectifs d'apprentissage
Découvrez toute la diversité de notre offre!
Etapes suivantes
Informations supplémentaires
- Veuillez apporter des vêtements et des chaussures d'entraînement et un linge.
- Ce cours est reconnu par Qualitop. Certaines assurances complémentaires peuvent prendre en charge une partie des frais du cours. En savoir plus: qualitop.ch
|
1. Sa
|
04.11.2023
|
10:30
-
11:10
|