Dance Workout (petit groupe)

Cours commencé, inscription possible
19.04.2022 - 05.07.2022
Fribourg, Hans Fries 4
Ma
18:00 - 19:00

Description

Sur des musiques variées et entraînantes, ce cours propose des intervalles entre danse et renforcement musculaire.
Dance Workout, un cocktail idéal pour le corps et l'esprit.

Contenu

  • Echauffement
  • Chorégraphies simples en musique
  • Renforcement musculaire
  • Stretching

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Tout public

Objectifs d'apprentissage

  • Apprendre des chorégraphies simples inspirées de différents styles de danses et de pas de fitness aerobic
  • Tonifier ses muscules
  • Bouger, s’amuser en brûlant des graisses
  • Partager un moment en groupe et en musique

Informations supplémentaires

A apporter : De bonnes chaussures, un linge et une boisson

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 19.04.2022 18:00 - 19:00
2. Ma 26.04.2022 18:00 - 19:00
3. Ma 03.05.2022 18:00 - 19:00
4. Ma 10.05.2022 18:00 - 19:00
5. Ma 17.05.2022 18:00 - 19:00
6. Ma 24.05.2022 18:00 - 19:00
7. Ma 31.05.2022 18:00 - 19:00
8. Ma 07.06.2022 18:00 - 19:00
9. Ma 14.06.2022 18:00 - 19:00
10. Ma 21.06.2022 18:00 - 19:00
11. Ma 28.06.2022 18:00 - 19:00
12. Ma 05.07.2022 18:00 - 19:00

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Dance Workout (petit groupe)
Numéro du cours E_1589130
Participants max. 7
Durée 12 Jour(s) de cours
Total 12 période(s)
de 50 min.
Date 19.04.2022 - 05.07.2022
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 18:00 - 19:00

Ecolage CHF 240.00

Assurance annulation CHF 4.80

Total: CHF 244.80

Total: CHF 240.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Hans Fries 4
1700 Fribourg

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Fribourg
Rue Hans-Fries 4
1700 Fribourg
Tél. +41 58 568 82 75

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