Développement personnel - Estime de soi - Être femme au XXIème siècle

sur demande
Nyon, Chemin de Crève-Coeur 1

Description

Contrairement à son aïeule des siècles passés, la femme du XXIème siècle semble embrasser une diversité de place et de statuts. Le cumul des tâches, la modification du paradigme familial et les raisons purement économiques alourdissent son quotidien. Femme, Mère, Entrepreneuse, Salariée,l’évolution des mentalités est néanmoins impressionnant.

Contenu

  • Epanouissement garanti : quand on comprend mieux, on vit mieux et on gagne du temps.
  • Articulation autour d’expériences, d’apprentissages, d’événements, de prise de conscience (mind mapping), de techniques de PNL, sophrologie, méditation,hypnose, pleine conscience.
Des outils et des techniques seront partagés tout au long du cours.

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Femmes

Objectifs d'apprentissage

  • apprendre à segmenter (femme,maman, travail)
  • apprendre à s’organiser (gérer son environnement)
  • apprendre à créer et gérer un budget
  • apprendre à se respecter (prendre du temps pour soi)
  • apprendre à vivre sa féminité
  • apprendre à se déculpabiliser
  • apprendre à évoluer
  • apprendre à transmettre
  • apprendre à apprendre

Méthodologie/Didactique


Pédagogie active et participative. Alternance de moments théoriques et de mises en pratique. De nombreux échanges d’expériences personnelles soutiendront le processus d’apprentissage

Aperçu

Cours / formations Développement personnel - Estime de soi - Être femme au XXIème siècle
Numéro du cours D_67870
Participants max. 10
Durée Total 12 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 240.00

Total: CHF 240.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Nyon
Chemin de Crève-Coeur 1
1260 Nyon
Tél. +41 58 568 80 60
Fax +41 58 568 80 61

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