Développement personnel - Ikigai, pour une vie pleine de sens

sur demande
Lausanne, Rue de Genève 33

Description

Quel est le secret de longévité des japonais ? L'Ikigai.
Vous êtes à la recherche d'une vie pleine de sens ? En questionnement vis-à-vis de votre épanouissement professionnel et personnel ?
L'Ikigai, qu'on pourrait traduire par "ce pour quoi la vie mérite d’être vécue" est à la fois ce qui nous pousse à nous lever le matin, ce qui nous dynamise et nous motive, mais également une manière d’aborder les choses au quotidien et de profiter de l’instant présent, quelles que soient les activités qui nous inspirent.
C’est donc une manière d’exploiter son potentiel et de s’épanouir dans la durée. En clair, c’est ce qui nous pousse à considérer que la vie vaut la peine d’être vécue.
Cette journée de formation est un cours d'initiation et de découverte de l'Ikigai.

Contenu

  • Présentation de l'Ikigai
  • Exercices individuels et/ou en groupe pour compléter son Ikigai
  • Un échange et un brainstorming ensemble pour le rendre concret.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Comprendre le concept de l'Ikigai et de la mission de vie
  • Savoir l'utiliser pour soi-même
  • Initiation et pratique pour commencer à compléter son propre Ikigai.

Aperçu

Cours / formations Développement personnel - Ikigai, pour une vie pleine de sens
Numéro du cours D_79918
Participants max. 10
Durée Total 6 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 150.00

Total: CHF 150.00

Total: CHF 150.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

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