Emotoning® - Harmonisation des émotions par le son - Pâques

20.04.2020 - 20.04.2020
Lausanne, Rue de Genève 33
Lu
18:30 - 22:00

Description

98% des maladies psychosomatiques (stress, burnout…) sont dues à des situations émotionnelles mal gérées. L’Emotoning® - Harmonisation des émotions par le son, permet de faire face à toute situation émotionnelle. Approche innovante et concrète, elle facilite le contrôle de son état émotionnel et les échanges entre individus. Développant aussi l’intelligence émotionnelle des participants, elle leurs donne les clés pour un meilleur équilibre de vie et une vraie sérénité.
Dans cet atelier découverte, vous pourrez voir comment s'appliquent les enseignements de l’Emotoning®, à savoir :
  • Être capable d’évaluer rapidement une situation émotionnelle
  • Sortir des spirales réactionnelles
  • Passer du blocage à l'interaction positive
  • Gérer son stress et vivre harmonieusement

Contenu

  • Présentation de l’Emotoning®
  • Aperçu des techniques de base
  • Compréhension pratique par des exercices en groupe
  • Détente et stimulation

Groupe-cible

Personnes stressées aspirant à l’harmonie et à la sérénité émotionnelle

Objectifs d'apprentissage

  • Etre capable d'explorer vos propres ressources à travers un processus holistique et porter un nouveau regard sur la façon d’appréhender vos situations émotionnelles.

Méthodologie/Didactique

L’Atelier Découverte comprend une partie théorique, une partie pratique et une partie d’échanges entre participants.

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 20.04.2020 18:30 - 22:00

Aperçu

Cours / formations Emotoning® - Harmonisation des émotions par le son - Pâques
Numéro du cours E_1380180
Participants max. 10
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 3.50 période(s)
de 50 min.
Date 20.04.2020 - 20.04.2020
Jours de la semaine
  • Lu
Horaire 18:30 - 22:00

Ecolage CHF 98.00

Assurance annulation CHF 1.85

Total: CHF 99.85

Total: CHF 98.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

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