Estime de soi

sur demande
Yverdon, Ruelle Vautier 10

Description

Vous arrive-t-il parfois de vous dévaloriser sans raison ? L'estime de soi est un miroir de l'image que nous avons de nous-même. L'estime de soi est la source de la confiance en soi et de l'efficacité personnelle. Elle constitue la ressource essentielle pour la réalisation de son potentiel et de son évolution professionnelle. L'estime de soi est en rapport avec les valeurs.
Souhaitez-vous la découvrir et trouver comment développer votre écoute et votre estime dans le respect de vous-même et des autres ?

Contenu

  • Introduction à l'enseignement de base
  • Les origines du manque d'estime de soi
  • Prendre conscience de l'image que l'on a de soi-même
  • Découvrir les véritables besoins de son être

Prérequis

Aucune connaissance préalable n'est requise.

Groupe-cible

Dès 18 ans

Objectifs d'apprentissage

  • Prendre conscience de l'image que l'on a de soi.
  • Développer davantage d'estime de soi-même.

Aperçu

Cours / formations Estime de soi
Numéro du cours D_69666
Participants max. 10
Durée Total 6 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 140.00

Total: CHF 140.00

Total: CHF 140.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Yverdon
Ruelle Vautier 10
1400 Yverdon
Tél. +41 58 568 32 80

Indiquer l'horaire (CFF)