Fat Burner

Cours commencé, inscription possible
20.08.2019 - 21.01.2020
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Ma
19:00 - 20:00

Description

Fat Burn signifie brûler les graisses. L'effet brûle-graisses intervient après au moins 40 minutes d'endurance à faible intensité. Vous vous exercez à des combinaisons de pas simples mais intéressants. De plus, vous apprenez à connaître votre zone de brûlage de graisses personnelle optimale. Le Fat Burn est un entraînement d'endurance qui procure du plaisir tout en étant performant.

Contenu

  • Echauffement, partie principale (avec des pas d'aérobic simples, de faible intensité), stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à connaître votre zone de brûlage de graisses personnelle optimale.
  • Vous vous entraînez longtemps à faible intensité pour atteindre l'objectif visé: brûler les graisses superflues.

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 20.08.2019 19:00 - 20:00
2. Ma 27.08.2019 19:00 - 20:00
3. Ma 03.09.2019 19:00 - 20:00
4. Ma 10.09.2019 19:00 - 20:00
5. Ma 17.09.2019 19:00 - 20:00
6. Ma 24.09.2019 19:00 - 20:00
7. Ma 01.10.2019 19:00 - 20:00
8. Ma 08.10.2019 19:00 - 20:00
9. Ma 15.10.2019 19:00 - 20:00
10. Ma 22.10.2019 19:00 - 20:00
11. Ma 29.10.2019 19:00 - 20:00
12. Ma 05.11.2019 19:00 - 20:00
13. Ma 12.11.2019 19:00 - 20:00
14. Ma 19.11.2019 19:00 - 20:00
15. Ma 26.11.2019 19:00 - 20:00
16. Ma 03.12.2019 19:00 - 20:00
17. Ma 10.12.2019 19:00 - 20:00
18. Ma 17.12.2019 19:00 - 20:00
19. Ma 07.01.2020 19:00 - 20:00
20. Ma 14.01.2020 19:00 - 20:00
21. Ma 21.01.2020 19:00 - 20:00

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Fat Burner
Numéro du cours E_1338201
Participants max. 15
Durée 21 Jour(s) de cours
Total 21 période(s)
de 55 min.
Date 20.08.2019 - 21.01.2020
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 19:00 - 20:00

Ecolage CHF 294.00

Assurance annulation CHF 5.60

Total: CHF 299.60

Total: CHF 294.00
TVA comprise (le cas échéant)
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Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

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