Fat Burner

Cours garanti
28.01.2020 - 30.06.2020
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Ma
19:00 - 20:00

Description

Fat Burn signifie brûler les graisses. L'effet brûle-graisses intervient après au moins 40 minutes d'endurance à faible intensité. Vous vous exercez à des combinaisons de pas simples mais intéressants. De plus, vous apprenez à connaître votre zone de brûlage de graisses personnelle optimale. Le Fat Burn est un entraînement d'endurance qui procure du plaisir tout en étant performant.

Contenu

  • Echauffement, partie principale (avec des pas d'aérobic simples, de faible intensité), stretching/ détente

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous apprenez à connaître votre zone de brûlage de graisses personnelle optimale.
  • Vous vous entraînez longtemps à faible intensité pour atteindre l'objectif visé: brûler les graisses superflues.

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 28.01.2020 19:00 - 20:00
2. Ma 04.02.2020 19:00 - 20:00
3. Ma 11.02.2020 19:00 - 20:00
4. Ma 18.02.2020 19:00 - 20:00
5. Ma 25.02.2020 19:00 - 20:00
6. Ma 03.03.2020 19:00 - 20:00
7. Ma 10.03.2020 19:00 - 20:00
8. Ma 17.03.2020 19:00 - 20:00
9. Ma 24.03.2020 19:00 - 20:00
10. Ma 31.03.2020 19:00 - 20:00
11. Ma 07.04.2020 19:00 - 20:00
12. Ma 14.04.2020 19:00 - 20:00
13. Ma 21.04.2020 19:00 - 20:00
14. Ma 28.04.2020 19:00 - 20:00
15. Ma 05.05.2020 19:00 - 20:00
16. Ma 12.05.2020 19:00 - 20:00
17. Ma 19.05.2020 19:00 - 20:00
18. Ma 26.05.2020 19:00 - 20:00
19. Ma 02.06.2020 19:00 - 20:00
20. Ma 09.06.2020 19:00 - 20:00
21. Ma 16.06.2020 19:00 - 20:00
22. Ma 23.06.2020 19:00 - 20:00
23. Ma 30.06.2020 19:00 - 20:00

Aperçu

Cours garanti
Cours / formations Fat Burner
Numéro du cours E_1393697
Participants max. 15
Durée 23 Jour(s) de cours
Total 23 période(s)
de 55 min.
Date 28.01.2020 - 30.06.2020
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 19:00 - 20:00

Ecolage CHF 322.00

Assurance annulation CHF 6.10

Total: CHF 328.10

Total: CHF 322.00
TVA comprise (le cas échéant)
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Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

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