Fitgym 50plus

Cours commencé, inscription possible
18.08.2022 - 22.12.2022
St. Gallen, Sportanlage Gründenmoos Gründenstrasse 34
Je
09:30 - 10:20

Description

Der Kurs Fitgym richtet sich an Frauen und Männer ab 50 Jahren, die sich mit Gymnastik fit halten wollen. Sie trainieren Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Reaktionsvermögen. In den Trainingseinheiten kommen auch verschiedene Handgeräte und Partnerübungen zum Einsatz. Regelmässiges Beckenboden-Training, Übungen für die Osteoporoseprävention und für die Entspannung runden dieses vielfältige Programm ab.
  • Dieser Kurs ist von Qualitop anerkannt. Sie haben dadurch die Möglichkeit über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen. Weitere Infos: qualitop.ch

Informations supplémentaires

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Dates

Jour Date Heure
1. Je 18.08.2022 09:30 - 10:20
2. Je 25.08.2022 09:30 - 10:20
3. Je 01.09.2022 09:30 - 10:20
4. Je 08.09.2022 09:30 - 10:20
5. Je 15.09.2022 09:30 - 10:20
6. Je 22.09.2022 09:30 - 10:20
7. Je 29.09.2022 09:30 - 10:20
8. Je 06.10.2022 09:30 - 10:20
9. Je 13.10.2022 09:30 - 10:20
10. Je 20.10.2022 09:30 - 10:20
11. Je 27.10.2022 09:30 - 10:20
12. Je 03.11.2022 09:30 - 10:20
13. Je 10.11.2022 09:30 - 10:20
14. Je 17.11.2022 09:30 - 10:20
15. Je 24.11.2022 09:30 - 10:20
16. Je 01.12.2022 09:30 - 10:20
17. Je 08.12.2022 09:30 - 10:20
18. Je 15.12.2022 09:30 - 10:20
19. Je 22.12.2022 09:30 - 10:20

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Fitgym 50plus
Numéro du cours E_1599344
Participants max. 12
Durée 19 Jour(s) de cours
Total 19 période(s)
de 50 min.
Date 18.08.2022 - 22.12.2022
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 09:30 - 10:20

Ecolage CHF 304.00

Assurance annulation CHF 6.05

Total: CHF 310.05

Total: CHF 304.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Sportanlage Gründenmoos
Gründenstrasse 34
9015 St. Gallen

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Contact et conseils

Klubschule Migros St. Gallen
Bahnhofplatz 2
9000 St. Gallen
Tél. +41 58 568 44 44

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