Gym Fit

05.05.2020 - 30.06.2020
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Ma
09:45 - 10:45

Description

Cherchez-vous un entraînement varié, amusant et en musique? Vous exercerez l'endurance, la force, la coordination et la mobilité, mais sans combinaison de pas difficiles, ni de chorégraphie. Les enseignants vous surprendront parfois en vous proposant un entraînement à intervalle ou en circuit!

Contenu

  • Exercices d'étirement
  • Musculation de tous les groupes musculaires
  • Détente et relaxation

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Entretenir sa musculature
  • Assouplir son corps
  • Se détendre

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 05.05.2020 09:45 - 10:45
2. Ma 12.05.2020 09:45 - 10:45
3. Ma 19.05.2020 09:45 - 10:45
4. Ma 26.05.2020 09:45 - 10:45
5. Ma 02.06.2020 09:45 - 10:45
6. Ma 09.06.2020 09:45 - 10:45
7. Ma 16.06.2020 09:45 - 10:45
8. Ma 23.06.2020 09:45 - 10:45
9. Ma 30.06.2020 09:45 - 10:45

Aperçu

Cours / formations Gym Fit
Numéro du cours E_1411790
Participants max. 15
Durée 9 Jour(s) de cours
Total 9 période(s)
de 50 min.
Date 05.05.2020 - 30.06.2020
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 09:45 - 10:45

Ecolage CHF 126.00

Assurance annulation CHF 2.40

Total: CHF 128.40

Total: CHF 126.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

Indiquer l'horaire (CFF)