Gym Fit / Cours d'été

29.07.2022 - 05.08.2022
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Ve
09:00 - 10:00

Description

Cherchez-vous un entraînement varié, amusant et en musique? Vous exercerez l'endurance, la force, la coordination et la mobilité, mais sans combinaison de pas difficiles, ni de chorégraphie. Les enseignants vous surprendront parfois en vous proposant un entraînement à intervalle ou en circuit!

Contenu

  • Exercices d'étirement
  • Musculation de tous les groupes musculaires
  • Détente et relaxation

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Entretenir sa musculature
  • Assouplir son corps
  • Se détendre

Dates

Jour Date Heure
1. Ve 29.07.2022 09:00 - 10:00
2. Ve 05.08.2022 09:00 - 10:00

Aperçu

Cours / formations Gym Fit / Cours d'été
Numéro du cours E_1597722
Participants max. 15
Durée 2 Jour(s) de cours
Total 2 période(s)
de 50 min.
Date 29.07.2022 - 05.08.2022
Jours de la semaine
  • Ve
Horaire 09:00 - 10:00

Ecolage CHF 28.00

Assurance annulation CHF 0.55

Total: CHF 28.55

Total: CHF 28.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

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