Gym Gold

Cours garanti
dès 07.01.2020
Grand-Lancy, Esplanade de Pont-Rouge 2
Ma
14:30 - 15:20

Description

Spécialement adaptée pour les ainés tout est mis en oeuvre pour que chacun se sente bien dans un cours convivial.

Contenu


Tonification et assouplissement de l’ensemble du corps.

Objectifs d'apprentissage

  • Prendre conscience de l’importance du maintien et de la mobilité de la colonne vertébrale pour les aînées.
  • Apprentissage des mouvements utiles dans la vie quotidienne.

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 07.01.2020 14:30 - 15:20
2. Ma 14.01.2020 14:30 - 15:20
3. Ma 21.01.2020 14:30 - 15:20
4. Ma 28.01.2020 14:30 - 15:20
5. Ma 04.02.2020 14:30 - 15:20
6. Ma 11.02.2020 14:30 - 15:20
7. Ma 18.02.2020 14:30 - 15:20
8. Ma 25.02.2020 14:30 - 15:20
9. Ma 03.03.2020 14:30 - 15:20
10. Ma 10.03.2020 14:30 - 15:20
11. Ma 17.03.2020 14:30 - 15:20
12. Ma 24.03.2020 14:30 - 15:20
13. Ma 31.03.2020 14:30 - 15:20
14. Ma 07.04.2020 14:30 - 15:20

Aperçu

Cours garanti
Cours / formations Gym Gold
Numéro du cours E_1383134
Participants max. 17
Durée de leçon 50 min.
Date dès 07.01.2020
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 14:30 - 15:20

Prix dès CHF 20.00/période
TVA comprise (le cas échéant)
Ce cours peut uniquement être réservé au moyen d’un abonnement de l’Ecole-club Migros ou être acheté comme leçon individuelle. Plus d’informations sous www.ecole-club.ch/cours-abonnement

Lieu du cours

Esplanade de Pont-Rouge 2
1212 Grand-Lancy

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Genève
Esplanade Pont-Rouge 2
1212 Grand-Lancy
Tél. +41 58 568 80 00

Indiquer l'horaire (CFF)