Gym douce

Cours commencé, inscription possible
24.01.2023 - 28.03.2023
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Ma
08:45 - 09:35

Description

Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité.

Contenu

  • Etirements, mise en mouvement de toutes les parties du corps
  • Elimination des tensions
  • Exercices d'assouplissement debout et au sol

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Acquérir une meilleure connaissance de son corps, en découvrir les possibilités et en éliminer les tensions
  • Harmoniser et économiser ses mouvements pour retrouver la souplesse des articulations
  • Eliminer les mauvaises postures

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 24.01.2023 08:45 - 09:35
2. Ma 31.01.2023 08:45 - 09:35
3. Ma 07.02.2023 08:45 - 09:35
4. Ma 14.02.2023 08:45 - 09:35
5. Ma 21.02.2023 08:45 - 09:35
6. Ma 28.02.2023 08:45 - 09:35
7. Ma 07.03.2023 08:45 - 09:35
8. Ma 14.03.2023 08:45 - 09:35
9. Ma 21.03.2023 08:45 - 09:35
10. Ma 28.03.2023 08:45 - 09:35

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Gym douce
Numéro du cours E_1643530
Participants max. 12
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 24.01.2023 - 28.03.2023
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 08:45 - 09:35

Ecolage CHF 140.00

Assurance annulation CHF 3.65

Total: CHF 143.65

Total: CHF 140.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

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