Gym douce (petit groupe)
Une inscription jusque «Garanti»
02.03.2021 - 27.04.2021
Lausanne,
Rue de Genève 33
Ma
12:30 -
13:20
Description
Cette gymnastique complète se compose d’exercices physiques doux visant à la tonicité de tous les groupes musculaires.
Contenu
- Exercices de coordination des mouvements
- Exercices fonctionnels
- Exercices d’étirements lents et légers
Prérequis
Aucun
Objectifs d'apprentissage
- Se mettre en forme ou le rester
- Garder ou acquérir une certaine souplesse
- Avoir un bon maintien corporel
1. Ma
|
02.03.2021
|
12:30
-
13:20
|
2. Ma
|
09.03.2021
|
12:30
-
13:20
|
3. Ma
|
16.03.2021
|
12:30
-
13:20
|
4. Ma
|
23.03.2021
|
12:30
-
13:20
|
5. Ma
|
30.03.2021
|
12:30
-
13:20
|
6. Ma
|
20.04.2021
|
12:30
-
13:20
|
7. Ma
|
27.04.2021
|
12:30
-
13:20
|