GymStick

sur demande
La Chaux-de-Fonds, Rue Jaquet-Droz 12

Description

Le GymStick est une barre métallique d'entraînement comportant des élastiques aux extrémités, à tenir dans les mains ou à placer sous les pieds selon les exercices. C'est un outil complet et efficace qui tonifie et raffermit le corps. Il est simple, amusant et s'adapte à chaque niveau de pratique.

Contenu

  • Travail du haut et du bas du corps
  • Exercices variés en musique

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Tout public

Objectifs d'apprentissage

Apprendre à raffermir et muscler le corps, coordonner les mouvements et améliorer l’équilibre

Informations supplémentaires

Tenue : Simple et confortable, chaussures de sport et un linge

Aperçu

Cours / formations GymStick
Numéro du cours D_41212
Participants max. 14
Durée Total 1 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 14.00

Total: CHF 14.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros La Chaux-de-Fonds
Rue Jaquet-Droz 12
2300 La Chaux-de-Fonds
Tél. +41 58 568 84 00
Fax +41 58 568 84 01

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