Gymn Fit

Cours garanti
20.08.2018 - 21.01.2019
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Lu
09:00 - 10:00

Description

Cherchez-vous un entraînement varié, amusant et en musique? Vous exercerez l'endurance, la force, la coordination et la mobilité, mais sans combinaison de pas difficiles, ni de chorégraphie. Les enseignants vous surprendront parfois en vous proposant un entraînement à intervalle ou en circuit!

Contenu

  • Exercices d'étirement
  • Musculation de tous les groupes musculaires
  • Détente et relaxation

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Entretenir sa musculature
  • Assouplir son corps
  • Se détendre

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 20.08.2018 09:00 - 10:00
2. Lu 27.08.2018 09:00 - 10:00
3. Lu 03.09.2018 09:00 - 10:00
4. Lu 10.09.2018 09:00 - 10:00
5. Lu 24.09.2018 09:00 - 10:00
6. Lu 01.10.2018 09:00 - 10:00
7. Lu 08.10.2018 09:00 - 10:00
8. Lu 15.10.2018 09:00 - 10:00
9. Lu 22.10.2018 09:00 - 10:00
10. Lu 29.10.2018 09:00 - 10:00
11. Lu 05.11.2018 09:00 - 10:00
12. Lu 12.11.2018 09:00 - 10:00
13. Lu 19.11.2018 09:00 - 10:00
14. Lu 26.11.2018 09:00 - 10:00
15. Lu 03.12.2018 09:00 - 10:00
16. Lu 10.12.2018 09:00 - 10:00
17. Lu 17.12.2018 09:00 - 10:00
18. Lu 07.01.2019 09:00 - 10:00
19. Lu 14.01.2019 09:00 - 10:00
20. Lu 21.01.2019 09:00 - 10:00

Aperçu

Cours garanti
Cours / formations Gymn Fit
Numéro du cours E_1216490
Participants max. 15
Durée 20 Jour(s) de cours
Total 20 période(s)
de 50 min.
Date 20.08.2018 - 21.01.2019
Jours de la semaine
  • Lu
Horaire 09:00 - 10:00

Ecolage CHF 280.00

Total: CHF 280.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50
Fax +41 58 568 83 51

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