Gymnastique douce

Complet, inscription dans la liste d'attente possible
21.08.2019 - 22.01.2020
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Me
09:45 - 10:45

Description

Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité.

Contenu

  • Etirements, mise en mouvement de toutes les parties du corps
  • Elimination des tensions
  • Exercices d'assouplissement debout et au sol

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Acquérir une meilleure connaissance de son corps, en découvrir les possibilités et en éliminer les tensions
  • Harmoniser et économiser ses mouvements pour retrouver la souplesse des articulations
  • Eliminer les mauvaises postures

Dates

Jour Date Heure
1. Me 21.08.2019 09:45 - 10:45
2. Me 28.08.2019 09:45 - 10:45
3. Me 04.09.2019 09:45 - 10:45
4. Me 11.09.2019 09:45 - 10:45
5. Me 18.09.2019 09:45 - 10:45
6. Me 25.09.2019 09:45 - 10:45
7. Me 02.10.2019 09:45 - 10:45
8. Me 09.10.2019 09:45 - 10:45
9. Me 16.10.2019 09:45 - 10:45
10. Me 23.10.2019 09:45 - 10:45
11. Me 30.10.2019 09:45 - 10:45
12. Me 06.11.2019 09:45 - 10:45
13. Me 13.11.2019 09:45 - 10:45
14. Me 20.11.2019 09:45 - 10:45
15. Me 27.11.2019 09:45 - 10:45
16. Me 04.12.2019 09:45 - 10:45
17. Me 11.12.2019 09:45 - 10:45
18. Me 18.12.2019 09:45 - 10:45
19. Me 08.01.2020 09:45 - 10:45
20. Me 15.01.2020 09:45 - 10:45
21. Me 22.01.2020 09:45 - 10:45

Aperçu

Complet, inscription dans la liste d'attente possible
Cours / formations Gymnastique douce
Numéro du cours E_1338192
Participants max. 13
Durée 21 Jour(s) de cours
Total 21 période(s)
de 50 min.
Date 21.08.2019 - 22.01.2020
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 09:45 - 10:45

Ecolage CHF 294.00

Assurance annulation CHF 5.60

Total: CHF 299.60

Total: CHF 294.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
Afficher les abonnements correspondants

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

Indiquer l'horaire (CFF)