Gymnastique douce

Cours commencé, inscription possible
29.01.2020 - 01.07.2020
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Me
09:45 - 10:45

Description

Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité.

Contenu

  • Etirements, mise en mouvement de toutes les parties du corps
  • Elimination des tensions
  • Exercices d'assouplissement debout et au sol

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Acquérir une meilleure connaissance de son corps, en découvrir les possibilités et en éliminer les tensions
  • Harmoniser et économiser ses mouvements pour retrouver la souplesse des articulations
  • Eliminer les mauvaises postures

Dates

Jour Date Heure
1. Me 29.01.2020 09:45 - 10:45
2. Me 05.02.2020 09:45 - 10:45
3. Me 12.02.2020 09:45 - 10:45
4. Me 19.02.2020 09:45 - 10:45
5. Me 26.02.2020 09:45 - 10:45
6. Me 04.03.2020 09:45 - 10:45
7. Me 11.03.2020 09:45 - 10:45
8. Me 18.03.2020 09:45 - 10:45
9. Me 25.03.2020 09:45 - 10:45
10. Me 06.05.2020 09:45 - 10:45
11. Me 13.05.2020 09:45 - 10:45
12. Me 20.05.2020 09:45 - 10:45
13. Me 27.05.2020 09:45 - 10:45
14. Me 03.06.2020 09:45 - 10:45
15. Me 10.06.2020 09:45 - 10:45
16. Me 17.06.2020 09:45 - 10:45
17. Me 24.06.2020 09:45 - 10:45
18. Me 01.07.2020 09:45 - 10:45

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Gymnastique douce
Numéro du cours E_1389880
Participants max. 15
Durée 18 Jour(s) de cours
Total 18 période(s)
de 50 min.
Date 29.01.2020 - 01.07.2020
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 09:45 - 10:45

Ecolage CHF 224.00

Assurance annulation CHF 4.25

Total: CHF 228.25

Total: CHF 224.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
Afficher les abonnements correspondants

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

Indiquer l'horaire (CFF)