Gymnastique douce - petit groupe

11.04.2023 - 27.06.2023
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Ma
17:00 - 17:50

Description

Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité.

Contenu

  • Etirements, mise en mouvement de toutes les parties du corps
  • Elimination des tensions
  • Exercices d'assouplissement debout et au sol

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Acquérir une meilleure connaissance de son corps, en découvrir les possibilités et en éliminer les tensions
  • Harmoniser et économiser ses mouvements pour retrouver la souplesse des articulations
  • Eliminer les mauvaises postures

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 11.04.2023 17:00 - 17:50
2. Ma 18.04.2023 17:00 - 17:50
3. Ma 25.04.2023 17:00 - 17:50
4. Ma 02.05.2023 17:00 - 17:50
5. Ma 09.05.2023 17:00 - 17:50
6. Ma 16.05.2023 17:00 - 17:50
7. Ma 23.05.2023 17:00 - 17:50
8. Ma 30.05.2023 17:00 - 17:50
9. Ma 06.06.2023 17:00 - 17:50
10. Ma 13.06.2023 17:00 - 17:50
11. Ma 20.06.2023 17:00 - 17:50
12. Ma 27.06.2023 17:00 - 17:50

Aperçu

Cours / formations Gymnastique douce - petit groupe
Numéro du cours E_1605790
Participants max. 7
Durée 12 Jour(s) de cours
Total 12 période(s)
de 50 min.
Date 11.04.2023 - 27.06.2023
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 17:00 - 17:50

Ecolage CHF 240.00

Assurance annulation CHF 6.20

Total: CHF 246.20

Total: CHF 240.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

Indiquer l'horaire (CFF)