Gymnastique douce

Cours commencé, inscription possible
03.11.2022 - 26.01.2023
Fribourg, Hans Fries 4
Je
08:30 - 09:30

Description

Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité.

Contenu

  • Etirements, mise en mouvement de toutes les parties du corps
  • Elimination des tensions
  • Exercices d'assouplissement debout et au sol

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Acquérir une meilleure connaissance de son corps, en découvrir les possibilités et en éliminer les tensions
  • Harmoniser et économiser ses mouvements pour retrouver la souplesse des articulations
  • Eliminer les mauvaises postures

Dates

Jour Date Heure
1. Je 03.11.2022 08:30 - 09:30
2. Je 10.11.2022 08:30 - 09:30
3. Je 17.11.2022 08:30 - 09:30
4. Je 24.11.2022 08:30 - 09:30
5. Je 01.12.2022 08:30 - 09:30
6. Je 15.12.2022 08:30 - 09:30
7. Je 22.12.2022 08:30 - 09:30
8. Je 05.01.2023 08:30 - 09:30
9. Je 12.01.2023 08:30 - 09:30
10. Je 19.01.2023 08:30 - 09:30
11. Je 26.01.2023 08:30 - 09:30

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Gymnastique douce
Numéro du cours E_1625978
Participants max. 12
Durée 11 Jour(s) de cours
Total 11 période(s)
de 50 min.
Date 03.11.2022 - 26.01.2023
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 08:30 - 09:30

Ecolage CHF 154.00

Assurance annulation CHF 3.05

Total: CHF 157.05

Total: CHF 154.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Hans Fries 4
1700 Fribourg

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Fribourg
Rue Hans-Fries 4
1700 Fribourg
Tél. +41 58 568 82 75

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