Gymnastique douce / Cours d'été

13.07.2022 - 27.07.2022
Fribourg, Hans Fries 4
Me
09:45 - 10:45

Description

Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité.

Contenu

  • Etirements, mise en mouvement de toutes les parties du corps
  • Elimination des tensions
  • Exercices d'assouplissement debout et au sol

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Acquérir une meilleure connaissance de son corps, en découvrir les possibilités et en éliminer les tensions
  • Harmoniser et économiser ses mouvements pour retrouver la souplesse des articulations
  • Eliminer les mauvaises postures

Dates

Jour Date Heure
1. Me 13.07.2022 09:45 - 10:45
2. Me 20.07.2022 09:45 - 10:45
3. Me 27.07.2022 09:45 - 10:45

Aperçu

Cours / formations Gymnastique douce / Cours d'été
Numéro du cours E_1600765
Participants max. 12
Durée 3 Jour(s) de cours
Total 3 période(s)
de 50 min.
Date 13.07.2022 - 27.07.2022
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 09:45 - 10:45

Ecolage CHF 42.00

Assurance annulation CHF 0.85

Total: CHF 42.85

Total: CHF 42.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Hans Fries 4
1700 Fribourg

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Fribourg
Rue Hans-Fries 4
1700 Fribourg
Tél. +41 58 568 82 75

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