Gymnastique douce - café compris

11.03.2021 - 08.07.2021
Fribourg, Hans Fries 4
Je
08:30 - 09:30

Description

Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité.

Contenu

  • Etirements, mise en mouvement de toutes les parties du corps
  • Elimination des tensions
  • Exercices d'assouplissement debout et au sol

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Acquérir une meilleure connaissance de son corps, en découvrir les possibilités et en éliminer les tensions
  • Harmoniser et économiser ses mouvements pour retrouver la souplesse des articulations
  • Eliminer les mauvaises postures

Info prix

Café compris dans le prix du cours

Dates

Jour Date Heure
1. Je 11.03.2021 08:30 - 09:30
2. Je 18.03.2021 08:30 - 09:30
3. Je 25.03.2021 08:30 - 09:30
4. Je 01.04.2021 08:30 - 09:30
5. Je 08.04.2021 08:30 - 09:30
6. Je 15.04.2021 08:30 - 09:30
7. Je 22.04.2021 08:30 - 09:30
8. Je 29.04.2021 08:30 - 09:30
9. Je 06.05.2021 08:30 - 09:30
10. Je 20.05.2021 08:30 - 09:30
11. Je 27.05.2021 08:30 - 09:30
12. Je 10.06.2021 08:30 - 09:30
13. Je 17.06.2021 08:30 - 09:30
14. Je 24.06.2021 08:30 - 09:30
15. Je 01.07.2021 08:30 - 09:30
16. Je 08.07.2021 08:30 - 09:30

Aperçu

Cours / formations Gymnastique douce - café compris
Numéro du cours E_1480613
Participants max. 10
Durée 16 Jour(s) de cours
Total 16 période(s)
de 50 min.
Date 11.03.2021 - 08.07.2021
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 08:30 - 09:30

Ecolage CHF 240.00

Assurance annulation CHF 4.55

Total: CHF 244.55

Total: CHF 240.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Hans Fries 4
1700 Fribourg

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Fribourg
Rue Hans-Fries 4
1700 Fribourg
Tél. +41 58 568 82 75

Indiquer l'horaire (CFF)