Gymnastique douce (petit groupe)

Complet, inscription dans la liste d'attente possible
27.04.2021 - 29.06.2021
Neuchâtel, Seyon 4
Ma
17:00 - 18:00

Description

Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité.

Contenu

  • Etirements, mise en mouvement de toutes les parties du corps
  • Elimination des tensions
  • Exercices d'assouplissement debout et au sol

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Acquérir une meilleure connaissance de son corps, en découvrir les possibilités et en éliminer les tensions
  • Harmoniser et économiser ses mouvements pour retrouver la souplesse des articulations
  • Eliminer les mauvaises postures

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 27.04.2021 17:00 - 18:00
2. Ma 04.05.2021 17:00 - 18:00
3. Ma 11.05.2021 17:00 - 18:00
4. Ma 18.05.2021 17:00 - 18:00
5. Ma 25.05.2021 17:00 - 18:00
6. Ma 01.06.2021 17:00 - 18:00
7. Ma 08.06.2021 17:00 - 18:00
8. Ma 15.06.2021 17:00 - 18:00
9. Ma 22.06.2021 17:00 - 18:00
10. Ma 29.06.2021 17:00 - 18:00

Aperçu

Complet, inscription dans la liste d'attente possible
Cours / formations Gymnastique douce (petit groupe)
Numéro du cours E_1477725
Participants max. 5
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 27.04.2021 - 29.06.2021
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 17:00 - 18:00

Ecolage CHF 200.00

Assurance annulation CHF 4.00

Total: CHF 204.00

Total: CHF 200.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Seyon 4
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

Indiquer l'horaire (CFF)