Gymnastique douce (petit groupe)

Complet, inscription dans la liste d'attente possible
06.05.2021 - 08.07.2021
Fribourg, Hans Fries 4
Je
09:30 - 10:30

Description

Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité.

Contenu

  • Etirements, mise en mouvement de toutes les parties du corps
  • Elimination des tensions
  • Exercices d'assouplissement debout et au sol

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Acquérir une meilleure connaissance de son corps, en découvrir les possibilités et en éliminer les tensions
  • Harmoniser et économiser ses mouvements pour retrouver la souplesse des articulations
  • Eliminer les mauvaises postures

Dates

Jour Date Heure
1. Je 06.05.2021 09:30 - 10:30
2. Je 20.05.2021 09:30 - 10:30
3. Je 27.05.2021 09:30 - 10:30
4. Je 10.06.2021 09:30 - 10:30
5. Je 17.06.2021 09:30 - 10:30
6. Je 24.06.2021 09:30 - 10:30
7. Je 01.07.2021 09:30 - 10:30
8. Je 08.07.2021 09:30 - 10:30

Aperçu

Complet, inscription dans la liste d'attente possible
Cours / formations Gymnastique douce (petit groupe)
Numéro du cours E_1480619
Participants max. 6
Durée 8 Jour(s) de cours
Total 8 période(s)
de 50 min.
Date 06.05.2021 - 08.07.2021
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 09:30 - 10:30

Ecolage CHF 160.00

Assurance annulation CHF 3.20

Total: CHF 163.20

Total: CHF 160.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Hans Fries 4
1700 Fribourg

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Fribourg
Rue Hans-Fries 4
1700 Fribourg
Tél. +41 58 568 82 75

Indiquer l'horaire (CFF)