Gymnastique douce (petit groupe)

Une inscription jusque «Garanti»
25.01.2022 - 05.04.2022
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Ma
08:45 - 09:45

Description

Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité.

Contenu

  • Etirements, mise en mouvement de toutes les parties du corps
  • Elimination des tensions
  • Exercices d'assouplissement debout et au sol

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Acquérir une meilleure connaissance de son corps, en découvrir les possibilités et en éliminer les tensions
  • Harmoniser et économiser ses mouvements pour retrouver la souplesse des articulations
  • Eliminer les mauvaises postures

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 25.01.2022 08:45 - 09:45
2. Ma 01.02.2022 08:45 - 09:45
3. Ma 08.02.2022 08:45 - 09:45
4. Ma 15.02.2022 08:45 - 09:45
5. Ma 22.02.2022 08:45 - 09:45
6. Ma 08.03.2022 08:45 - 09:45
7. Ma 15.03.2022 08:45 - 09:45
8. Ma 22.03.2022 08:45 - 09:45
9. Ma 29.03.2022 08:45 - 09:45
10. Ma 05.04.2022 08:45 - 09:45

Aperçu

Une inscription jusque «Garanti»
Cours / formations Gymnastique douce (petit groupe)
Numéro du cours E_1568414
Participants max. 7
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 25.01.2022 - 05.04.2022
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 08:45 - 09:45

Ecolage CHF 200.00

Assurance annulation CHF 4.00

Total: CHF 204.00

Total: CHF 200.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

Indiquer l'horaire (CFF)