Hatha Yoga - 1x ausprobieren

Cours garanti
03.04.2023 - 03.04.2023
Aarau, Bleichemattstrasse 42
Lu
17:00 - 17:50

Description

"1x ausprobieren" steht für schnuppern, Information, kennen lernen und einfach mitmachen. Sie erleben eine kurze Kurssequenz und erhalten einen Einblick in die Inhalte dieses Kurses. "1x ausprobieren" ist kostenlos, aber auf Ihre Kosten kommen Sie bestimmt. Wir freuen uns auf Sie!

Contenu

Yoga ist eine indische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Der westliche Sprachgebrauch vereint die eher körperbetonte Yoga-Praxis unter dem Oberbegriff Hatha Yoga. Dazu gehören bewusste Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannungs- und Konzentrationsübungen mit Meditation. Verbessern Sie durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Bewusstsein Ihre innere Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit.

Prérequis

Da die Platzzahl beschränkt ist, bitten wir um Ihre Anmeldung.

Groupe-cible

Männer und Frauen ab 16 Jahren

Objectifs d'apprentissage

Sie kennen die Inhalte des Kurses Hatha Yoga.

Etapes suivantes

Informations supplémentaires

Weitere Angebote finden Sie mit dem Suchbegriff "1x ausprobieren".
Sie sind herzlich eingeladen!

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 03.04.2023 17:00 - 17:50

Aperçu

Cours garanti
Cours / formations Hatha Yoga - 1x ausprobieren
Numéro du cours E_1635732
Participants max. 12
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 1 période(s)
de 50 min.
Date 03.04.2023 - 03.04.2023
Jours de la semaine
  • Lu
Horaire 17:00 - 17:50

Ecolage CHF 0.00

Total: CHF 0.00

Total: CHF 0.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Bleichemattstrasse 42
5000 Aarau

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Contact et conseils

Klubschule Migros Aarau
Bleichemattstrasse 42
5000 Aarau
Tél. +41 58 568 98 00

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