Hatha Yoga in den Alpen im Hotel Victoria-Lauberhorn (1 Nacht)

sur demande
Solothurn, Dornacherstrasse 26

Description

Vor der traumhaften Bergkulisse in Wengen geniessen Sie im komfortablen Ambiete des Hotel Victoria-Lauberhorn ein einmaliges und entspannendes Hatha Yoga Retreat. Sie Verbessern durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Bewusstsein Ihre innere Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit. Die frische Bergluft und die imposante Kulisse intensivieren dieses Erlebnis.

Contenu

Hatha Yoga Lektionen (Total 4.5 Lektionen à 50 Minuten):
  • Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen
  • Theoretische Einführung in die Philosophie des Yoga
  • Kennenlernen der Auswirkungen von Yoga auf Ihren Geist und Körper
Hotel:
  • 1 Übernachtung im Hotel Victoria-Lauberhorn (EZ oder DZ)
  • Verpflegung im Hotel: inklusive Mittagessen und Abendessen am 1. Tag / Frühstück und Mittagessen am 2. Tag. Getränke exklusive.
  • Eintritt in den Wellnessbereich mit Solbad 33 °C
  • Zusatznacht: möglich. Anfrage direkt über Hotel Victoria-Lauberhorn

Prérequis

  • Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
  • Bitte bequeme Kleidung (Trainer, Frottiertuch) mitnehmen.

Groupe-cible

Männer und Frauen ab 18 Jahren

Objectifs d'apprentissage

  • Sie verstehen, was Yoga in Ihrem Körper und Ihrer Psyche bewirkt und können Hatha Yoga in Ihren Alltag einbauen und selbständig ausführen.
  • Sie verbessern durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Bewusstsein Ihre innere Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit.
  • Sie fördern Ihre Muskulatur, Ihre Körperhaltung und Psyche.

Etapes suivantes

Informations supplémentaires

Inbegriffene Leistungen:
  • 1 Übernachtung im Hotel Victoria-Lauberhorn (EZ)
  • Verpflegung im Hotel: Mittagessen und Abendessen am 1. Tag, Frühstück und Mittagessen am 2. Tag. Getränke exklusive.
  • Eintritt in den Wellnessbereich mit Solbad 33 °C
  • Retreat 2 Tage (insgesamt 4.5 Lektionen)
  • Gruppengrösse Mind. 4 bis max. 12 Teilnehmende. Der definitive Durchführungsentscheid wird spätestens 7 Tage vorher getroffen.
  • Für Zusatznächte und/oder Fragen zum Hotel bitten wir Sie, sich direkt an www.hotel-victoria-lauberhorn.ch / +41 33 856 29 29 / info@hotel-victoria- lauberhorn.ch zu wenden.
Programm Tag 1-2
  • individuelle Anreise (Tag 1)
  • Treffpunkt 10:00 Uhr im Hotel Victoria-Lauberhorn an der Réception
  • Programm gemäss Detailplan (genaue Zeiten werden vor Ort bekanntgegeben)
  • individuelle Abreise (Tag 2) ca. 15.00 Uhr

Info prix

Auch Buchung im Doppelzimmer möglich (Preis CHF 736.00 für 2 Personen).

Aperçu

Cours / formations Hatha Yoga in den Alpen im Hotel Victoria-Lauberhorn (1 Nacht)
Numéro du cours D_67999
Participants max. 12
Durée Total 4.50 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 388.00

Total: CHF 388.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Klubschule Migros Solothurn
Dornacherstrasse 26
4500 Solothurn
Tél. +41 58 568 96 00
Fax 

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