Hip-Hop - Streetdance

21.11.2018 - 06.02.2019
Couvet, Centre sportif régional
Me
18:00 - 19:00

Description

Utilisation d'un large éventail chorégraphique venu des Etats-Unis, représentant une culture populaire et un mouvement de conscience.

Contenu

  • Warm up, exercices d'isolation
  • Combinaison de pas issus de divers style de Hip Hop
  • Formation de la conscience corporelle et de la coordination
  • Chorégraphies
  • Cool down et stretching

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Amélioration de la capacité cardio-vasculaire
  • Tonification de tous les muscles du corps
  • Travailler sur le rythme, canaliser notre énergie et éliminer le stress de la vie quotidienne tout en s'amusant

Dates

Jour Date Heure
1. Me 21.11.2018 18:00 - 19:00
2. Me 28.11.2018 18:00 - 19:00
3. Me 05.12.2018 18:00 - 19:00
4. Me 12.12.2018 18:00 - 19:00
5. Me 19.12.2018 18:00 - 19:00
6. Me 09.01.2019 18:00 - 19:00
7. Me 16.01.2019 18:00 - 19:00
8. Me 23.01.2019 18:00 - 19:00
9. Me 30.01.2019 18:00 - 19:00
10. Me 06.02.2019 18:00 - 19:00

Aperçu

Cours / formations Hip-Hop - Streetdance
Numéro du cours E_1255320
Participants max. 15
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 21.11.2018 - 06.02.2019
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 18:00 - 19:00

Ecolage CHF 160.00

Total: CHF 160.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Centre sportif régional
2108 Couvet

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Val-de-Travers
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 84 75
Fax +41 58 568 83 51

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