Hip-Hop - Streetdance - débutants

22.08.2018 - 07.11.2018
Couvet, Centre sportif régional
Me
17:00 - 18:00

Description

Utilisation d'un large éventail chorégraphique venu des Etats-Unis, représentant une culture populaire et un mouvement de conscience.

Contenu

  • Warm up, exercices d'isolation
  • Combinaison de pas issus de divers style de Hip Hop
  • Formation de la conscience corporelle et de la coordination
  • Chorégraphies
  • Cool down et stretching

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Amélioration de la capacité cardio-vasculaire
  • Tonification de tous les muscles du corps
  • Travailler sur le rythme, canaliser notre énergie et éliminer le stress de la vie quotidienne tout en s'amusant

Dates

Jour Date Heure
1. Me 22.08.2018 17:00 - 18:00
2. Me 29.08.2018 17:00 - 18:00
3. Me 05.09.2018 17:00 - 18:00
4. Me 12.09.2018 17:00 - 18:00
5. Me 19.09.2018 17:00 - 18:00
6. Me 26.09.2018 17:00 - 18:00
7. Me 03.10.2018 17:00 - 18:00
8. Me 24.10.2018 17:00 - 18:00
9. Me 31.10.2018 17:00 - 18:00
10. Me 07.11.2018 17:00 - 18:00

Aperçu

Cours / formations Hip-Hop - Streetdance - débutants
Numéro du cours E_1207287
Participants max. 15
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 22.08.2018 - 07.11.2018
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 17:00 - 18:00

Ecolage CHF 160.00

Total: CHF 160.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Centre sportif régional
2108 Couvet

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Val-de-Travers
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 84 75
Fax +41 58 568 83 51

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